Energía & Vitalidad

Ashwagandha es la raiz de un arbusto de la familia Solanaceae, uno de los adaptogenos mas estudiados y usados de la medicina ayurvedica, donde se clasifica como rasayana. Se emplea la raiz seca y molida, cuyos principios activos principales son las lactonas esteroidales llamadas withanolidos, a los que se atribuye su efecto sobre el estres, el sueno y la vitalidad.

El ginseng asiático (Panax ginseng), también llamado ginseng coreano o chino, es la raíz de una planta perenne nativa del noreste de Asia, cultivada extensamente en Corea y China. Es una de las plantas medicinales más estudiadas y comercializadas del mundo, con miles de años de uso documentado como tónico general.

La yerba mate es la hoja tostada y molida de un árbol nativo de la cuenca del Río de la Plata (Argentina, Paraguay, Uruguay, sur de Brasil), donde su consumo en infusión compartida (el 'mate') es un pilar cultural cotidiano. Contiene cafeína y otras xantinas, junto con polifenoles, saponinas y minerales, lo que le confiere un perfil estimulante y antioxidante distintivo dentro de las bebidas de hierbas.

La maca (Lepidium meyenii) es una raíz andina cultivada desde hace miles de años en las alturas de Perú, tradicionalmente consumida como alimento y tónico de la vitalidad y la fertilidad. Se comercializa principalmente en polvo obtenido de la raíz seca, y es uno de los pocos productos de esta lista con estudios clínicos en humanos, aunque de tamaño y calidad limitados.

La moringa (Moringa oleifera) es un árbol originario del sur de Asia, hoy ampliamente cultivado en América Latina, África y Asia por su alto valor nutricional. Sus hojas son ricas en proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes, y se consumen tanto como alimento como en la medicina tradicional y complementaria de numerosas culturas.

Rodiola (Rhodiola rosea) es una planta suculenta de raíz gruesa y aromática que crece en las regiones árticas y de alta montaña de Europa, Asia y América del Norte, incluyendo Siberia, Escandinavia y los Alpes. Su raíz, de aroma similar a la rosa (de ahí su nombre), ha sido usada durante siglos en la medicina popular escandinava y rusa como tónico para el frío, la altitud y la fatiga extrema, y es hoy uno de los adaptógenos más estudiados científicamente.

El jengibre (Zingiber officinale) es un rizoma originario del sudeste asiático, cultivado y comercializado en todo el mundo desde hace miles de años, y una de las especias medicinales más estudiadas y usadas globalmente, tanto en la medicina tradicional china y ayurvédica como en la occidental moderna. Se emplea el rizoma fresco o seco, en infusión, decocción, tintura, cápsulas o como condimento culinario cotidiano.