Propóleo
Apis mellifera (resin) · Bee product
El propóleo es una resina que las abejas elaboran mezclando savia de árboles con sus propias secreciones para sellar e higienizar la colmena, usado en apiterapia desde el antiguo Egipto y Grecia.
Propiedades & Beneficios
Contiene una compleja mezcla de flavonoides y ácidos fenólicos (como el ácido cafeico) con actividad antimicrobiana, antiviral y antiinflamatoria bien documentada en laboratorio.
Compuestos Activos
- Ácido cafeico: Compuesto fenólico con actividad antioxidante y antimicrobiana
Preparación & Dosificación
Se toma en tintura, extracto o pastillas para el dolor de garganta; también se usa tópicamente en cremas para heridas y afecciones cutáneas menores.
Evidencia Clínica vs Tradicional
supportive
Varios ensayos clínicos respaldan su uso para infecciones respiratorias leves y aftas bucales, con un cuerpo de evidencia razonable para un producto natural, aunque la composición varía según el origen geográfico.
⚠️ Contraindicaciones & Precauciones
Es un alérgeno potencial, especialmente en personas alérgicas al veneno de abeja, propóleo, miel o polen; puede causar dermatitis de contacto en aplicación tópica.