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Aceite de Semilla de Cáñamo

Cannabis sativa (non-psychoactive seed oil) · Cannabaceae

Grasas SaludablesfatFicha completa

El aceite de semilla de cáñamo se extrae de una variedad de Cannabis sativa sin efectos psicoactivos (contenido de THC prácticamente nulo), cultivada por su fibra y semillas durante miles de años.

Propiedades & Beneficios

Tiene una de las proporciones más equilibradas de omega-6 a omega-3 (aproximadamente 3:1) entre los aceites vegetales, además de ácido gamma-linolénico (GLA).

Preparación & Dosificación

Se usa exclusivamente en frío como aceite de acabado en ensaladas y batidos por su sabor a nuez; el calor degrada sus ácidos grasos poliinsaturados.

Evidencia Clínica vs Tradicional

supportive

Su proporción equilibrada de omega-6 a omega-3 ha sido estudiada por posibles beneficios antiinflamatorios y de la piel, aunque los ensayos clínicos específicos en humanos son todavía limitados.

⚠️ Contraindicaciones & Precauciones

No contiene THC en cantidades psicoactivas relevantes, aunque trazas mínimas podrían en teoría dar positivo en pruebas antidopaje muy sensibles con consumo masivo y prolongado.

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