Capibara HierbasEGCG (Extracto de Té Verde)
Epigallocatechin Gallate
El galato de epigalocatequina (EGCG) es el catequina más abundante y estudiado del té verde, presente en concentraciones mucho más altas en extractos suplementarios que en una taza de té normal.
Propiedades & Beneficios
Potente antioxidante con investigación extensa sobre efectos metabólicos (termogénesis leve), cardiovasculares y en la prevención del cáncer, aunque muchos de estos efectos se han estudiado principalmente en laboratorio.
Compuestos Activos
- Epigalocatequina galato: Potente antioxidante; inhibidor de varias vías enzimáticas
Preparación & Dosificación
Se toma en cápsulas de extracto estandarizado, generalmente 250-500 mg al día; se recomienda tomar con alimentos para reducir el riesgo de molestias hepáticas asociadas a dosis muy concentradas y en ayunas.
Evidencia Clínica vs Tradicional
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Extensa evidencia clínica respalda sus beneficios cardiovasculares y metabólicos, aunque la FDA y otras agencias han emitido advertencias sobre casos raros pero graves de daño hepático asociados a extractos muy concentrados tomados en ayunas.
⚠️ Contraindicaciones & Precauciones
RIESGO raro pero documentado de hepatotoxicidad con extractos muy concentrados tomados en ayunas; se recomienda tomar siempre con alimentos y no exceder las dosis recomendadas, especialmente en personas con enfermedad hepática preexistente.