Péptidos de Colágeno
Hydrolyzed Collagen Peptides
El colágeno hidrolizado es la proteína más abundante del cuerpo humano, descompuesta en péptidos pequeños mediante hidrólisis enzimática para mejorar su disolución y absorción, uno de los suplementos de belleza y articulares más vendidos del mundo.
Propiedades & Beneficios
Aporta aminoácidos específicos (glicina, prolina, hidroxiprolina) usados como bloques de construcción para el colágeno propio del cuerpo en piel, articulaciones, tendones y huesos.
Preparación & Dosificación
Se toma en polvo sin sabor disuelto en café, batidos o alimentos, generalmente 10-15 g al día.
Evidencia Clínica vs Tradicional
supportive
Varios ensayos clínicos controlados muestran mejoras en la elasticidad de la piel y la reducción del dolor articular con su uso regular durante 8-12 semanas, aunque el tamaño del efecto varía según el estudio y la fuente del colágeno.
⚠️ Contraindicaciones & Precauciones
Es un alérgeno potencial derivado de fuentes animales (bovino, porcino, marino); las personas con alergias específicas a estas fuentes deben verificar el origen del producto.