Extracto de Naranja Amarga (Sinefrina)
Citrus aurantium (Synephrine)
El extracto de naranja amarga aporta sinefrina, un compuesto estructuralmente similar a la efedrina, que se popularizó como sustituto de esta última en suplementos para adelgazar tras la prohibición de la efedra en EE. UU. en 2004.
Propiedades & Beneficios
Actúa como estimulante adrenérgico leve, aumentando la termogénesis y potencialmente suprimiendo el apetito, con un mecanismo similar pero considerablemente más débil que la efedrina que reemplazó.
Compuestos Activos
- Sinefrina: Agonista adrenérgico, estimulante y termogénico leve
Preparación & Dosificación
Se toma en cápsulas, generalmente 20-50 mg de sinefrina al día, a menudo combinada con cafeína en suplementos termogénicos comerciales.
Evidencia Clínica vs Tradicional
supportive
Los ensayos clínicos muestran un efecto termogénico modesto, considerablemente menor que el de la efedrina; sin embargo, informes de casos han documentado eventos cardiovasculares adversos, especialmente cuando se combina con cafeína en dosis altas.
⚠️ Contraindicaciones & Precauciones
RIESGO cardiovascular documentado (elevación de presión arterial y frecuencia cardíaca, casos reportados de eventos cardíacos), especialmente combinada con cafeína u otros estimulantes; contraindicada en hipertensión, enfermedad cardíaca y glaucoma.