Capibara HierbasAstaxantina
Astaxanthin
La astaxantina es un carotenoide rojo intenso producido por microalgas y responsable del color rosado del salmón, los flamencos y otras especies que lo consumen en la cadena alimentaria, uno de los antioxidantes naturales más potentes conocidos.
Propiedades & Beneficios
Tiene una capacidad antioxidante notablemente superior a otros carotenoides comunes en estudios de laboratorio, con investigación específica sobre la protección ocular y la salud de la piel expuesta al sol.
Compuestos Activos
- Astaxantina: Carotenoide con potente actividad antioxidante
Preparación & Dosificación
Se toma en cápsulas de gel derivadas de la microalga Haematococcus pluvialis, generalmente 4-12 mg al día, con alimentos grasos para mejorar su absorción.
Evidencia Clínica vs Tradicional
supportive
Varios ensayos clínicos muestran mejoras en marcadores de fatiga visual, elasticidad de la piel y resistencia al daño solar, aunque el cuerpo de evidencia sigue siendo más pequeño que el de antioxidantes más establecidos.
⚠️ Contraindicaciones & Precauciones
Generalmente muy segura; puede causar una coloración rojiza inofensiva en las heces, y en dosis muy altas, un ligero tono anaranjado en la piel.