Capibara HierbasAcetil-L-Carnitina (ALCAR)
Acetyl-L-Carnitine
La acetil-L-carnitina (ALCAR) es la forma acetilada de la carnitina, con una capacidad muy superior de atravesar la barrera hematoencefálica en comparación con la L-carnitina regular, por lo que se prefiere para objetivos cognitivos.
Propiedades & Beneficios
Además de su papel en el metabolismo mitocondrial de grasas, aporta un grupo acetilo que puede contribuir a la síntesis de acetilcolina, con investigación específica en el contexto del envejecimiento cognitivo y la neuropatía.
Preparación & Dosificación
Se toma en cápsulas, generalmente 500-2000 mg al día, con investigación clínica específica en adultos mayores con deterioro cognitivo leve y en la neuropatía periférica diabética.
Evidencia Clínica vs Tradicional
supportive
Varios ensayos clínicos en adultos mayores muestran mejoras modestas en la memoria y la función cognitiva, con evidencia adicional sobre la reducción del dolor neuropático en la neuropatía diabética y relacionada con quimioterapia.
⚠️ Contraindicaciones & Precauciones
Generalmente bien tolerada; puede causar un leve olor corporal a pescado en dosis altas, similar a la L-carnitina regular, y molestias digestivas ocasionales.