Zhu Ling
Polyporus umbellatus · Polyporaceae
Zhu Ling es un hongo poliporo cuyo esclerocio subterráneo, con forma similar al excremento de cerdo (de ahí su nombre chino, que significa 'hongo de cerdo'), crece asociado a raíces de árboles caducifolios en China, Japón y Norteamérica. En la medicina china tradicional es uno de los diuréticos herbales más usados, clasificado como hierba que 'drena la humedad' y promueve la micción.
Propiedades & Beneficios
Se le atribuyen propiedades diuréticas, inmunomoduladoras y de apoyo hepático, ligadas a sus polisacáridos (polyporusterona, ergosterol). Tradicionalmente se usa para el edema, la dificultad urinaria y como parte de fórmulas para la retención de líquidos y la diarrea acuosa.
Preparación & Dosificación
Se usa en decocción del esclerocio seco troceado (6-12 g), generalmente combinado con otras hierbas diuréticas y tonificantes en fórmulas clásicas de la MTC como el Zhu Ling Tang. También disponible en extractos estandarizados en polvo o cápsulas.
Evidencia Clínica vs Tradicional
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Estudios preclínicos muestran actividad diurética, inmunomoduladora y hepatoprotectora de sus polisacáridos y esteroles; algunos estudios clínicos chinos pequeños han explorado su uso como coadyuvante en la protección hepática durante quimioterapia. La evidencia rigurosa fuera de China es limitada.
⚠️ Contraindicaciones & Precauciones
Por su efecto diurético, usar con precaución junto a diuréticos farmacológicos o en personas con desequilibrios electrolíticos. Según la tradición china, evitar en ausencia de retención de humedad (uso innecesario en personas sin edema o dificultad urinaria). Evitar en embarazo y lactancia por falta de datos de seguridad.