Hierba adaptógena de alta montaña del Himalaya y la meseta tibetana, tradicionalmente utilizada por escaladores y monjes para combatir la fatiga de altitud y optimizar la oxigenación.
Propiedades & Beneficios
Elevada concentración de salidrósido y p-tirosol. Aumenta la absorción tisular de oxígeno, reduce la fatiga mental y mejora la resistencia cardiopulmonar.
Usos Tradicionales
High-altitude Himalayan adaptogen revered in Traditional Tibetan and Chinese medicine to prevent hypoxia, enhance stamina, and protect cellular mitochondria under stress.
Preparación & Dosificación
Extracto seco estandarizado en salidrósidos o decocción de raíz seca (3-6g).
Evidencia Clínica vs Tradicional
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Validada clínicamente para mejorar la tolerancia a la hipoxia de gran altitud y el rendimiento atlético.
⚠️ Contraindicaciones & Precauciones
Puede causar estimulación leve; evitar su consumo nocturno.
Capibara Hierbas