Manzanilla Romana
Chamaemelum nobile · Asteraceae
La manzanilla romana (Chamaemelum nobile) es una especie distinta de la manzanilla común (Matricaria chamomilla), con un aroma más intenso y amargo, tradicionalmente usada de forma similar pero con mayor énfasis en aromaterapia y uso tópico.
Propiedades & Beneficios
Ansiolítico suave, digestivo amargo, antiinflamatorio tópico, sedante leve.
Preparación & Dosificación
Infusión de flores secas, similar a la manzanilla común pero con sabor más amargo; aceite esencial diluido para aromaterapia y masaje.
Evidencia Clínica vs Tradicional
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Comparte perfil químico similar (aunque no idéntico) con la manzanilla común; la investigación clínica específica sobre esta especie es menos extensa que sobre M. chamomilla.
⚠️ Contraindicaciones & Precauciones
Misma precaución de alergia cruzada con la familia Asteraceae que la manzanilla común. El aceite esencial debe diluirse siempre antes de aplicación tópica directa.