Quebra-Pedra Branca
Phyllanthus amarus · Phyllanthaceae
La quebra piedra (Phyllanthus amarus) es una hierba de amplia distribución en regiones tropicales de América Latina, conocida popularmente por su uso tradicional para ayudar a eliminar cálculos renales y biliares, de donde proviene su nombre. Es una de las plantas medicinales latinoamericanas más estudiadas científicamente, con investigación tanto en el ámbito renal como hepático.
Propiedades & Beneficios
Se le atribuyen propiedades litotrípticas (facilitadoras de la expulsión de cálculos), diuréticas y hepatoprotectoras. También ha sido investigada por su posible actividad antiviral, especialmente en relación con la hepatitis B, aunque esta línea de investigación no está concluida ni es aplicable como tratamiento establecido.
Preparación & Dosificación
La forma tradicional es la infusión o decocción de la planta seca (una cucharadita a cucharada por taza, hervida unos minutos), tomada en ciclos junto con buena hidratación. También se comercializa en cápsulas y extractos estandarizados.
Evidencia Clínica vs Tradicional
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Existen varios estudios clínicos pequeños en humanos sobre su efecto en la eliminación de cálculos renales y algunos estudios preliminares sobre hepatitis B, con resultados variables entre estudios. Es de las especies amazónicas con mayor investigación clínica, aunque la evidencia aún no es suficientemente sólida ni consistente para conclusiones firmes.
⚠️ Contraindicaciones & Precauciones
Se recomienda precaución en personas con enfermedad renal avanzada o que tomen litio, diuréticos o antihipertensivos, por su efecto sobre la eliminación renal y la presión arterial. Evitar en embarazo y lactancia, y no sustituir el tratamiento médico de cálculos grandes o hepatitis viral.