SAMe (S-Adenosilmetionina)
S-Adenosylmethionine
La SAMe (S-adenosilmetionina) es un compuesto natural producido en cada célula del cuerpo a partir de metionina y ATP, usado como fármaco recetado en varios países europeos para la depresión y la osteoartritis desde los años 1970.
Propiedades & Beneficios
Donante universal de grupos metilo esencial para cientos de reacciones bioquímicas, incluyendo la síntesis de neurotransmisores y la formación de componentes del cartílago.
Preparación & Dosificación
Se toma en tabletas con recubrimiento entérico (para proteger su estabilidad), generalmente 400-1600 mg al día divididos en varias tomas, con el estómago vacío.
Evidencia Clínica vs Tradicional
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Cuenta con sólidos ensayos clínicos europeos que muestran eficacia comparable a antiinflamatorios no esteroideos convencionales para la osteoartritis, y a algunos antidepresivos para la depresión leve a moderada, con mejor tolerancia digestiva en ambos casos.
⚠️ Contraindicaciones & Precauciones
Puede precipitar episodios de manía en personas con trastorno bipolar no diagnosticado o mal controlado; se recomienda precaución al combinar con antidepresivos por riesgo teórico de síndrome serotoninérgico.