Capibara HierbasCobre
Copper Bisglycinate
El cobre es un mineral traza esencial cuyo metabolismo está estrechamente ligado al del hierro y el zinc, con un trastorno genético clásico (enfermedad de Wilson) causado por su acumulación tóxica en hígado y cerebro.
Propiedades & Beneficios
Cofactor esencial de enzimas involucradas en la producción de energía, la formación de colágeno y la función antioxidante, además de ser necesario para la correcta absorción y uso del hierro.
Preparación & Dosificación
Se toma en forma de bisglicinato, generalmente 900 mcg al día; se recomienda mantener una proporción equilibrada con el zinc (típicamente 1:10 a 1:15) al suplementar cualquiera de los dos por separado.
Evidencia Clínica vs Tradicional
supportive
Su papel esencial en el metabolismo del hierro y la formación de colágeno está bien documentado bioquímicamente; la suplementación aislada fuera de una deficiencia confirmada (rara) tiene poca justificación clínica.
⚠️ Contraindicaciones & Precauciones
CONTRAINDICADO en la enfermedad de Wilson (trastorno genético de acumulación de cobre); el exceso crónico puede causar daño hepático y neurológico.